Perguntei a personal Renata Amabile Flaminio como estava sendo a experiência com as lives e ela me fez o seguinte relato : “ a idéia das lives surgiu quando a quarentena chegou e fiquei preocupada com as minhas alunas (Cheerleading e Personal) ficarem paradas. Assim programo cada dia um tema diferente e o legal é que eu faço aulas onde não utilizamos nenhum tipo de material, apenas coisas que elas encontram em casa. Hoje os participantes não são só minhas alunas, mas ex alunos, amigos de alunos e familiares, tem gente de vários lugares do Brasil fazendo. Isso me motiva a treinar junto com eles e a resposta é muito boa . Recebo muito feedback positivo me incentivando e me animando pra mantermos o ritmo. Tem até alunas que voltaram a se exercitar com as lives ,isso não é demais?!?!?”
NA CHEGADA dessa pandemia é comum que nossa saúde, mental e física ,estejam abaladas, por isso busque sempre que possível, a orientação de um educador físico. Uma live pode ser uma opção divertida e eficiente . As lives da Renata acontecem todas as terças e quintas às 18:30 no instagram: renata.amabile.flaminio.
