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Exercícios

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maicom9 de dezembro de 2020
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Exercícios na praia para manter a forma

Exercícios com os pés na areia. Além disso de uma boa forma de manter o esforço praticado durante o…
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maicom3 de agosto de 2020
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Exercícios para quem ainda não se sente seguro na academia

Assim como boa parte do comércio, as academias entraram para o grupo de locais com autorização para funcionar. Porém,…
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