Limite é o que representa a sua autovalorização. Quando você coloca a sua barreira está dizendo: Não passe!
Como colocar limites?
Quando você percebe que algo que a outra pessoa fez te machucou, agrediu ou sentiu que foi desrespeitado. Se isso ocorrer não negocie, a situação tem que ter um basta imediato e ponto final.
E, o contrário disso é quando há preocupação com o outro, quando tem o interesse em saber dos seus limites pessoais e a vontade de acertar é explícita nas atitudes.
Se você tem dúvida não tenha receio de perguntar ao seu cônjuge, filho, pai e mãe: “O que eu faço te aborrece, ofende ou desrespeita?”
Busque a harmonia através de uma conversa sincera com calma olhando nos olhos de quem você fala. Tenha uma comunicação aberta e sábia, transparente.
Não há nada que um bom diálogo não coloque tudo no seu devido lugar.
Ah! E, não adianta tapar o sol com a peneira ou colocar panos quentes na situação, como diz no popular.
O seu limite é importante pra você e para o outro. Ninguém tem mais direito sobre a sua vida do que você mesmo para direcionar a sua vontade do sim ou do não através do seu livre-arbítrio.
Segundo a psicóloga Jennifer Delgado, os limites pessoais ajudam a manter relacionamentos saudáveis e contribuem para o bem-estar. Uma pessoa que não estabelece limites em seus relacionamentos interpessoais pode parecer muito aberta e receptiva, mas também se expõe a ser continuamente violada ou abusada por outras pessoas. A chave, como tudo na vida, é o equilíbrio.
Pense nisso!
Priscila Cardoso
Comunicadora
@priscilacardosooficial
