De fato, Confira dicas para aumentar o desejo sexual nessa idade.
Apesar de, que a sexualidade feminina ainda é um tabu em muitos ambientes.
Entretanto, no caso das mulheres maduras, por exemplo, muitos ainda acreditam que elas perdem o interesse em sexo ou, simplesmente, não precisam mais pensar no assunto.
Visto que, isso é um grande mito.
Todavia, na realidade, quanto mais experiente, melhor podem ser as sensações e experiências desse momento.
Além disso, a confiança adquirida ao longo dos anos faz com que seja muito mais fácil sentir o clímax sexual e entender o que realmente gosta – seja com o parceiro ou sozinha.
Porque, Aline Bicalho, consultora em sexualidade, diz que, culturalmente, ainda há um longo caminho a percorrer para realmente proporcionar a liberdade que as mulheres precisam e desejam no assunto.
Pois,“Muitas mulheres nessa fase:já são mães e ainda existe aquela crença de que, após a maternidade, não pensamos mais em sexo.
De fato,”Enquanto isso, mesmo para aquelas que não são mães, também ainda existe o pensamento de que”:
- “Mulheres que falam em sexo,
- E se permitem experimentar aquilo que desejam”.
Desse modo, não são dignas de respeito ou admiração”, diz.
Porém, segundo Aline, a boa notícia é que essa realidade já está mudando cada vez mais.
“Com o empoderamento feminino”:
- Entretanto, “Conseguimos mostrar que não existe nada de errado em falar sobre sexualidade,
- Expressar seus desejos,
- Para as mulheres após os 40, esse assunto pode se tornar ainda mais presente,
- Interessante, já que nessa fase elas podem desenvolver melhor a autonomia,
- E confiança”, garante.
Dicas para explorar o prazer após os 40.
Mesmo estando em uma época mais livre, muitas mulheres nessa fase.
Ainda possuem dificuldade em explorar:
- O próprio corpo devido aos costumes do momento em que nasceram
- E foram criadas, além dos tabus que ainda estão presentes na sociedade atual.
Pensando nisso, Aline separou algumas dicas que podem ajudá-las a se sentirem mais livres e dispostas a experimentar novas sensações.
Confira:
De conformidade com, tenha Autoconhecimento:
- “O primeiro passo é conhecer a si mesma e ser sincera com o que deseja.
- Tem algum fetiche?
- Ou simplesmente gosta de sexo da forma mais habitual?
- O mais importante é se sentir à vontade para fazer da forma que achar mais interessante e prazerosa.
- Além do autoconhecimento interno, o externo também é muito importante.
- Faça um reconhecimento anatômico.
- Pegue um espelho e olhe para sua vulva, veja a forma – que é única como a sua digital -,
- Toque, sinta o cheiro, faça amizade com ela.
- Não hesite na auto estimulação, ou seja, a masturbação, que é a melhor forma de entender seu corpo
- De saber como você gosta de ser estimulada.
- Conhecendo o caminho do seu prazer, você poderá levar seu parceiro até lá”.
Com o intuito de, converse sobre o assunto:
- “Pode ser com as amigas,
- com o parceiro ou com quem se sentir mais à vontade e confiante.
- Fale dos seus desejos e troquem experiências.
- É comum ter um pouco de medo no início, mas logo após iniciar o assunto percebe-se que a maioria das pessoas gosta de falar sobre
- e isso é uma ótima forma de se sentir mais confiante.
- Além disso, o diálogo é super importante com o parceiro para que, juntos, vocês possam experimentar o que tem vontade, algo que ajuda a aquecer, fortalecer a relação e evitar a famosa rotina”.
Contudo, brinquedos eróticos podem se tornar os seus melhores amigos:
- “Quando falamos em novas experiências,
- os brinquedos eróticos são a melhor opção.
- Seja para usar sozinha ou com parceiro,
- eles são uma fonte inesgotável de prazer e sensações diferentes.
- Existem diversos modelos, funções e formas de utilizá-los para acrescentar no prazer”.
Aline Bicalho:
- Consultora em sexualidade,
- Formada em sexualidade,
- Erotismo,
- Cultura,
- Líder A Sós.
- Empresária e criadora do Movimento Amigas Da Bunita.
- Casada
- Mãe de 3 filhos.
