A primeira pergunta é: você se considera violento (a)? Quando dou aulas sobre este assunto, sempre me surpreendo com a resposta, que muitas vezes é unânime; noventa por cento das pessoas respondem, com muita convicção que não são violentas, por pensarem apenas na violência física, e assim que eu rebato,afirmando que todos somos violentos, a¨casa¨cai!
Um dos pontos fracos do ser humano é esboçar sua natureza violenta através de seus atos agressivos, seu olhar incisivo, carregado de raiva contra algo ou alguém, suas palavras cortantes, compulsivas, vindas de um pensamento, muitas vezes equivocado. Como não ser violentos nos dias de hoje, sendo que temos que nos proteger a todo o tempo, contra pessoas agressivas, contra a ira que se instalou no mundo, afetando as pessoas, de maneira geral, em todos os lugares! Ficou realmente difícil saber até onde o ser humano pode chegar com sua maldade.
Cada um de nós tem por obrigação treinar a não violência começando por nós mesmos, prestando mais atenção em nossa fala; de que maneira e o que estamos falando, será que vale a pena? Será que vai acrescentar algo para alguém ou para mim, ou estou gastando energia a toa?(lembrando que a palavra agressiva pode não mais ser esquecida). Temos que prestar bastante atenção em como estamos lidando com nossas frustrações, descontando nas pessoas o que temos que curar dentro de nós, pois,na verdade, tudo começa de dentro para fora.
Se lembrarmos do fato de que a Força Suprema está dentro de nós, vamos treinar a reverência, a honra e respeito para conosco mesmo, para conseguirmos transmitir às pessoas, alegria, respeito, tranqüilidade e amor. Treinar a se olhar no espelho e agradecer,várias vezes por dia,por tudo que você é e por tudo que você tem, e se alegrar por sua vida; essa é a grande magia para conquistar a felicidade e combater a violência.
0bs: Entrem em meu canal no youtube para conhecer mais profundamente sobre a não violência (Ahimsa).
Thais Negrão
