Com realização do Lions Clube São Caetano do Sul Centro, dia 09, das 14h. às 16h., ocorre o Workshop Ansiedade? Aprenda como gerenciar suas emoções, com o palestrante Luiz De Vitro, coach de carreira, acupunturista, reiki, massoterapeuta e quiropraxista.
Para participar do evento é preciso levar um quilo de alimento não perecível e tudo que for arrecadado será doado a Ongs de São Caetano.
Ao REPÓRTER, De Vitro deu um aperitivo do que vai ser a palestra.
“É preciso que as pessoas aprendam a gerenciar e ter equilíbrio emocional, pois a ansiedade é uma filha do medo, toda ansiedade tem como origem o medo”, explica ele.
Luiz exemplificou de forma bem didática como o medo se divide.
“O medo é a sensação de que a gente está em perigo. Então são dois tipos de medo: o físico, que é o medo da morte física, e o medo psicológico, como falar em público, medo de aprovação social, é o medo do ego, que eu não quero passar vergonha. Portanto, só sentimos medo por ausência de fé”, sugere De Vitro.
Sob a percepção do coach, as redes sociais são responsáveis por adoecer muitas pessoas com ansiedade, pois as pessoas se comparam ao visitar perfis de outras, e toda comparação traz sofrimento, contudo, o primeiro passo é você aceitar quem você é, a origem do amor próprio é o autoconhecimento. “É bom ser do jeito que eu sou, o autoconhecimento é a solução para as pessoas se tornarem menos ansiosas”, finaliza o palestrante.
O presidente do Lions Clube São Caetano do Sul Centro, Olimpio Puzipe Garcia, disse que: “O Luiz é um companheiro novo, que entrou recentemente no clube, e está trazendo esse tema muito atual, para abordar as pessoas e mostrar as ferramentas”, disse ele.
Serviço
Ansiedade? Aprenda como gerenciar suas emoções será dia 09, das 14h. às 16h., na rua Arlindo Marcheti, 627, Santa Maria, São Caetano. Para participar é preciso se inscrever em: https://www.sympla.com.br/ansiedade-aprenda-como-gerenciar-suas-emocoes__2706923 e levar um quilo de alimento não perecível no dia do Workshop.
