Na próxima segunda-feira, 26/01, as Unidades Básicas de Saúde (UBS) de Diadema começam a promover atividades voltadas ao Janeiro Branco, dedicado à promoção da saúde mental e emocional. As atividades seguem até a sexta-feira, dia 30/01. A principal temática abordada está relacionada ao suporte dado ao cuidador, seja ele servidor público, cuidador profissional ou familiar, com rodas de conversa e orientação, arteterapia e meditação.
De acordo com o Censo 2022 do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), Diadema possui 54.810 pessoas com 60 anos ou mais, o que representa 14% dos diademenses.
Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), realizada entre fevereiro de 2022 e janeiro de 2023, com cuidadores familiares revelou que a maioria é composta por mulheres (93,3%); precisam de ajuda de outras pessoas no cuidado (87%); quase metade abandona o emprego para cuidar, sem compensação financeira ou garantia de direitos trabalhistas; e 62% relatam necessidade de suporte emocional como uma das principais carências em sua rotina de cuidado.
Diante desse cenário, pensar sobre o papel do cuidador, ter um espaço de escuta e apoio pode tornar a carga emocional mais leve. Nos grupos de cuidados e/ou orientações das UBS ou dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPSs), o familiar pode conversar com um profissional. Além disso, participar das atividades abertas com temática do Janeiro Branco pode ser um momento de conhecimento e troca de experiências.
Confira abaixo a programação da última semana do mês. A grade de atividades pode sofrer alteração, por isso, é importante entrar em contato com a UBS ou CAPS de referência previamente. Os eventos são gratuitos e não é preciso inscrição para participar.
26 de janeiro de 2026, segunda-feira
10h30 – CAPS Leste – Atividades de fortalecimento de vínculo entre usuários e equipe, estimulando a corresponsabilização no cuidado e a valorização da saúde mental como parte fundamental da qualidade de vida
14h – UBS Parque Real – Roda conversa sobre o Janeiro Branco e Auriculoterapia
14h – CAPS Sul – Roda de conversa sobre Saúde Integral
27 de janeiro de 2026, terça-feira
8h – UBS Maria Tereza – Roda de conversa com pacientes (Higiene do Sono e Meditação).
10:30h – CAPS Norte – Roda de conversa sobre Saúde Mental e Atenção Psicossocial e Participação Popular
28 de janeiro de 2026, quarta-feira
9h – UBS Piraporinha – Cuidado com o Cuidador
29 de janeiro de 2026, quinta-feira
8h30 – UBS ABC – Janeiro Branco para o SUS: oferta de cuidados da E-Multi para profissionais e população.
Das 9h às 11h – UBS Nova Conquista – Grupo de meditação e roda de conversa com profissionais
14h – CAPS Infanto Juvenil – Escuta e discussão sobre limites, rotina e sinais de alerta, apresentações artísticas (coral e dança)
30 de janeiro de 2026, sexta-feira
14h – UBS Jardim Inamar/Espaço da Igreja na Rua Manacás – Grupo de orientação de pais
14h – UBS Vila Nogueira – Roda de conversa com os profissionais para sensibilização quanto ao Janeiro Branco
14h30 – UBS Canhema – Roda de conversa com os profissionais
14h – UBS Paulina – Arteterapia com funcionários.
Serviço:
Endereços das UBSs estão em https://portal.diadema.sp.gov.br/ubs-por-bairro/ e dos CAPS em https://portal.diadema.sp.gov.br/caps/.
