Wesley Lins, treinador e mentor, tem se destacado na área de inteligência emocional. Em suas palestras e treinamentos, ele enfatiza a importância dos cinco pilares fundamentais propostos por Daniel Goleman, considerado o pai da inteligência emocional. Além disso, Wesley destaca que esses pilares são essenciais não apenas para o desenvolvimento pessoal, mas também para o ambiente corporativo.
“A inteligência emocional tem sido amplamente difundida por Daniel Goleman, e ele baseia esse conceito em cinco pilares principais, começando pelo autoconhecimento. Para a pessoa entender até onde pode ir, o quanto é resiliente e como lida com diferentes situações, é essencial que ela se conheça”, explica Wesley. Ou seja, o autoconhecimento é o primeiro passo crucial para desenvolver a inteligência emocional.
Contudo, não basta apenas se conhecer; é necessário ter autocontrole. “Após reconhecer suas emoções predominantes e como reage a determinadas situações, a pessoa deve aprender a gerenciar suas emoções. Isso significa ter controle sobre os estímulos que devolve ao mundo”, ressalta Wesley. Em outras palavras, o autocontrole é vital para lidar com as adversidades do dia a dia.
Além disso, a automotivação é o terceiro pilar. Wesley afirma que “desenvolver a capacidade de se automotivar é crucial, não importa se o dia está bonito ou feio, ou se as circunstâncias estão conforme o esperado ou não”. Nesse sentido, a automotivação permite que as pessoas sigam em frente independentemente dos fatores externos.
Outro aspecto fundamental é a empatia. “Muitas vezes, ao presenciar uma reação negativa, nossa tendência é reagir da mesma forma, sem compreender os motivos por trás dessa reação”, comenta Wesley. Ele relembra uma experiência no Rio de Janeiro, onde um passageiro reclamou da sirene de uma ambulância durante um engarrafamento. Wesley sugeriu que a ambulância poderia estar indo resgatar alguém, fazendo o passageiro refletir sobre a importância da empatia. Portanto, a empatia é crucial para uma melhor convivência e maior inteligência emocional.
O quinto pilar, sociabilização, trata da arte de se relacionar. “Todo ser humano precisa se relacionar, pois fomos feitos para viver em comunidade. A capacidade de se relacionar bem é essencial para desenvolver a inteligência emocional”, destaca Wesley. Em outras palavras, a sociabilização é um componente indispensável para a vida em sociedade.
Além disso, Wesley trabalha como consultor de recursos humanos, ajudando empresas a desenvolver o comportamento baseado na inteligência emocional. “A técnica é mais fácil de ensinar, mas o comportamento é mais desafiador. Hoje, as empresas valorizam cada vez mais o comportamento na hora de contratar”, explica. Juntamente com sua equipe, ele realiza consultorias de recursos humanos, ensinando as empresas a selecionar candidatos com base no comportamento e utilizando testes comportamentais para avaliar o perfil e o nível de inteligência emocional dos candidatos.
“A inteligência emocional é benéfica tanto para o desenvolvimento pessoal quanto para o corporativo. Após a pandemia, ficou claro que muitas pessoas tiveram dificuldade em lidar com o medo, estresse e isolamento”, observa Wesley. Nesse sentido, o desenvolvimento da inteligência emocional se tornou ainda mais importante para a saúde mental e bem-estar.
Atualmente, Wesley se dedica principalmente ao treinamento e desenvolvimento de equipes, focando em treinamento comportamental e palestras. “Após a pandemia, pequenas e médias empresas começaram a buscar mais esse tipo de serviço, pois não tinham recursos internos para desenvolver esse trabalho”, explica. Ou seja, ele capacita e desenvolve pessoas através do autoconhecimento e da inteligência emocional, ajudando-as a performar melhor e evitando processos de demissão desnecessários.
Em resumo, a pandemia trouxe um aumento na importância da inteligência emocional, não apenas pela saúde física, mas especialmente pela saúde mental. “Hoje, empresas de todos os portes reconhecem a necessidade de desenvolver a inteligência emocional em suas equipes para melhorar o ambiente de trabalho e a produtividade”, conclui Wesley.
Para quem deseja entrar em contato com Wesley Lins, ele está disponível no Instagram (@wesleylinsmentor) e no WhatsApp (11 98715-8950).
MARCOS FIDELIS
