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Aprenda conviver com pessoas más

Existem diferentes perspectivas sobre por que as pessoas más são más, e é uma questão complexa. Algumas abordagens incluem fatores biológicos, psicológicos e sociais. Alguns teóricos argumentam que o comportamento antiético ou cruel é inato ou é resultado de uma personalidade desajustada, enquanto outros acreditam que é uma resposta ao ambiente em que vivemos ou às situações em que nos encontramos. Além disso, o que é considerado “maldade” varia de acordo com o contexto cultural e social.

Uma teoria amplamente aceita é que o comportamento mau é uma resposta a uma série de fatores, como influências culturais, traumas de infância, falta de empatia, oportunidades limitadas e isolamento social. Também pode haver fatores biológicos, como um desequilíbrio químico no cérebro ou uma predisposição genética a certos comportamentos.

No entanto, é importante lembrar que nem todas as pessoas que passam por essas experiências ou têm esses traços se tornam más. A maldade não é uma característica universal das pessoas, e muitas pessoas superam as adversidades e mostram compaixão e empatia.

Lidar com pessoas más pode ser uma tarefa difícil e desafiadora, mas existem algumas sugestões que podem ajudar a lidar com essas situações.

Mantenha a calma: manter a calma é fundamental para lidar com pessoas más, pois permite que você mantenha o controle da situação.

Não leve para o lado pessoal: muitas vezes, as pessoas más agem de forma desagradável porque têm problemas pessoais ou simplesmente porque são assim. Tente não levar para o lado pessoal e não se deixar afetar por isso.

Estabeleça limites: é importante estabelecer limites claros com pessoas más, para que você não permita que elas o machuquem ou o desrespeitem.

Não alimente o comportamento negativo: evite alimentar o comportamento negativo das pessoas más, ignorando ou evitando responder às suas ações.

Aprenda a dizer “não”: às vezes, as pessoas más tentam aproveitar-se dos outros, e é importante aprender a dizer “não” quando necessário.

Mantenha-se distante: se possível, tente manter uma distância saudável das pessoas más, para que elas não possam influenciar negativamente sua vida.

Seja empático: tente colocar-se no lugar da pessoa má e entender o que pode estar causando o comportamento negativo.

Encontre o apoio: procure o apoio de amigos e familiares para ajudar a lidar com pessoas más.

Não se rebaixe ao nível delas: evite rebaixar-se ao nível das pessoas más, agindo de forma desagradável ou agressiva.

Cuide de si mesmo: é importante cuidar de si mesmo em primeiro lugar e manter sua saúde mental e emocional em dia. Isso ajudará a lidar melhor com as situações difíceis.

Cesar Romão – Palestrante – Escritor

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