Arroz Doce Fit: uma opção de sobremesa deliciosa e saudável

Para os dias mais frios do outono, a nutricionista da Magro preparou uma receita prática, saborosa e irresistível! O Arroz Doce Fit, que fica pronto em uma hora e tem apenas 64 calorias por porção de 60 gramas.

Uma sugestão elaborada com Açúcar Magro Fit para os consumidores que desejam reduzir a ingestão de açúcares no dia a dia. Vamos conferir?

1 xícara (chá) de arroz lavado e escorrido (180g)

2½ xícaras (chá) de água (500ml)

2 xícaras (chá) de leite desnatado (400ml)

5 colheres (sopa) de Açúcar Magro Fit (60g)

½ embalagem de leite de coco light (100ml)

1 embalagem de creme de leite light (200g)

2 canelas em rama

6 cravos-da-índia

Em uma panela coloque o arroz, a água e leve para cozinhar em fogo baixo. Quando o arroz estiver mole, acrescente o leite e cozinhe mais um pouco. Em seguida coloque os outros ingredientes e deixe ferver. Sirva quente ou frio.

Rendimento: 20 porções de 60g

Dificuldade: fácil

Preparo: 1 hora