É um tratamento psicológico, através de um processo de autoconhecimento aprofundado; que tem a finalidade básica de ajudar o indivíduo a lidar melhor com suas questões emocionais mais conflitivas.
É indicada quando a pessoa está precisando de apoio emocional, devido a uma crise interna ou situação de desadaptação intensa, que lhe causam angústia, ansiedade e sofrimento; e prejudica seu desempenho social e ocupacional.
Qual a duração do processo?
Não existe tempo determinado, é possível atingir resultados significativos em períodos de três meses a um ano. Além disso, existem processos terapêuticos profundos que se encerram em prazos inferiores a três anos; e outros que demandam um trabalho terapêutico mais demorado, quando a problemática psicopatológica for mais severa.
Afinal, sua duração será determinada pelo grau de envolvimento do paciente com o tratamento. Enfim, o que garante o sucesso da psicoterapia é a frequência do paciente (não faltando às sessões) e a continuidade (não interrompendo o processo).
Como é o processo psicoterapêutico?
O primeiro contato com o psicoterapeuta ocorrerá na entrevista inicial, com duração prevista de uma hora, previamente agendado. E nela, o paciente deverá ser relatado a sua dificuldade ou queixa. O processo é desenvolvido a partir de sessões semanais, com duração média de 50 minutos, e a quantidade de sessões semanais variará de acordo com a gravidade do caso.
