Se você vai viajar se programe para realizar a doação antes de colocar o pé na estrada. Se você vai ficar na sua cidade, fique atento aos horários de funcionamento do hemocentro mais próximo, e não se esqueça de se programar e seguir as orientações pré-doação de sangue.
Levar documento oficial de identidade com foto; Estar bem de saúde; Ter entre 16 (dos 16 até 18 anos incompletos, apenas com consentimento formal dos responsáveis) e 69 anos; Pesar mais de 50 Kg; Fazer um repouso mínimo de 6 horas na noite anterior à doação; Não tomar bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores; Evitar fumar por pelo menos 2 horas antes da doação; Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas antes da doação; Pessoas que exercem profissões como: pilotar avião ou helicóptero, conduzir ônibus ou caminhões de grande porte, subir em andaimes e praticam pára-quedismo ou mergulho, devem interromper estas atividades por 12 horas antes da doação.
