Celso Marzano aconselha implantação de políticas para prevenção de doenças

 O candidato à vereança em São Caetano pelo PSB, o urologista e sexólogo, Dr. Celso Marzano, falou ao REPÓRTER sobre a defesa de uma política pública que atue na prevenção de doenças e, assim, deu algumas dicas para manter a saúde blindada. Celso recomenda estar próximo a um ambiente saudável. “Estar com pessoas queridas por perto pode reduzir o estresse e a ansiedade. Vários trabalhos mostram que o apoio social faz bem ao coração e ao sistema imunológico. Os amigos são bons porque temos com quem desabafar e os pets fazem bem igualmente”, explica. Os probióticos, segundo o candidato, são bactérias amigas que ajudam no bom funcionamento do intestinal e mantêm o sistema imunológico eficiente. Ele também comentou sobre verduras e legumes. “Entre as funções desses alimentos estão o bom funcionamento do organismo, a proteção das células, a melhora do metabolismo, a prevenção do câncer, além da ajuda no tratamento de diabetes, colesterol e hipertensão” elenca o médico. Para finalizar suas indicações, Celso entra na questão das atividades físicas e emocionais. “Os pensamentos e as emoções podem influenciar, tanto positivamente, quanto negativamente, na nossa saúde. E correr e fazer musculação são essenciais. Além disso, utiliza a gordura como combustível, portanto ajuda a emagrecer”, conclui.