CELULITE
A celulite, nada mais é, que excesso de gordura. O que acontece na aparição da celulite, é que a camada de gordura por baixo da pele é esmagada e espremida por tecidos fibrosos de colágeno, que estão dispostos de maneira que pequenos pedacinhos de gordura acabam “escapando” dessa estrutura, o que dá o aspecto ondulado, afetando todas as mulheres, de todas as raças.
Não julgue aqueles quilinhos a mais, pela causa da celulite. Tanto, que estar acima do peso, não é o principal fator que leva à aparição da celulite, e sim a genética, a inflamação dos tecidos, além de desequilíbrios hormonais.
O que pode causar a celulite? A causa não é plenamente conhecida. Existem inúmeras suposições não comprovadas. Fatores como: hereditariedade, problemas circulatórios, alimentação inadequada, sedentarismo, bebidas alcoólicas, excesso de sal, estresse, entre outras causas.
É importante beber bastante líquido, minimizar a ingestão de sal, ter uma dieta equilibrada, tratar qualquer disfunção hormonal e se possível, fazer exercícios físicos regularmente.
ALIMENTAÇÃO
A alimentação é o mais importante. Não exagere em alimentos que podem ajudar no aumento de gordura. Não existem alimentos responsáveis pela celulite, a culpa é das calorias que ingerimos.
TRATAMENTO
A celulite se classifica por graus, que podem ir de 1 a 4. Quando a pessoa percebe os sinais, e já inicia um tratamento, a celulite pode responder positivamente. Tratamentos estéticos, podem ajudar a melhorar bastante o aspecto da pele, mas, com o passar dos anos, se não houver mudança no comportamento, os furinhos voltarão a aparecer.
Celulite é uma realidade presente na maioria das mulheres, (90%). Algumas não se incomodam, outras se incomodam até demais com a presença dos furinhos. Como qualquer problema, é melhor saber o máximo possível sobre, para que seja possível, e mais fácil, se livrar deles.
